ورک شاپ خنده درمانی با اجرای محمد جعفر فرهند با ۳۳% تخفیف و پرداخت ۱۲۰۰۰۰ تومان به جای ۱۸۰۰۰۰ هزار تومان

https://takhfifbazan.com/Data/Deal/21869/1.jpg

ورک شاپ خنده درمانی با اجرای محمد جعفر فرهند

وقت آن رسیده کمی بخندید چرا که؛

• خنده استرس را كاهش می‌دهد
• خنده فشار خون را كنترل می‌كند
• خنده سبب شادابی و طراوت پوست می‌شود
• خنده سیستم ایمنی را تقویت می‌كند
• ...

امکان اجرای کارگاه خنده در :

• مدارس از نیم ساعت تا یک ساعت
• سازمانهای دولتی و خصوصی از نیم ساعت تا یک ساعت

برای مشاهده و خرید کوپن هر ورک شاپ، بر روی دکمه خرید کلیک کنید

کارگاه خنده چیست؟!

 یکی از روش هایی که می تواند به خندیدن شما کمک کند، دنبال کردن تمرینات یوگای خنده است. اگر جزو افرادی هستید که خندیدن برای شما دشوار است و بیشتر اوقات بخش جدی زندگی خود را زندگی می کنید و ماهیچه های صورت تان به خندیدن عادت ندارد این تمرینات برای شما مفید خواهد بود. مهم ترین اصل یوگای خنده این است که افراد یاد بگیرند حتما نیازی نیست با دلیل به موضوعی خاص بخندند آن ها می آموزند که گاهی خندیدن بدون دلیل را تمرین کنند و آگاهانه بخندند. جالب اینجاست که حتی خنده های مصنوعی یا ساختگی هم بر جسم و دستگاه روانی ما تاثیرات مثبتی برجای می گذارند. تحقیقات نشان داده است که خنده ساختگی هم به مرور زمان به خنده واقعی تبدیل میشود مهم این است که بتوانیم فرایند خندیدن را بیش از پیش در خودمان راه اندازی کنیم. اصل دیگری در یوگای خنده و باشگاه جهانی خنده وجود دارد که براساس آن گفته شده جنبش و حرکت، هیجان آفرین است. یعنی اگر یاد بگیریم فعالیت بیشتری داشته باشیم، حرکات تنفسی و کششی انجام دهیم و در کنار آن خنده را به شکل های مختلف تمرین کنیم، این موضوع به راحت تر خندیدن و در نهایت به شادی بیشتر ما کمک می کند.

from لیست تخفیفات روزانه تخفیف بازان https://takhfifbazan.com/Coupon-Detail/-%D9%88%D8%B1%DA%A9-%D8%B4%D8%A7%D9%BE-%D8%AE%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%AC%D8%B9%D9%81%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%D8%AF/i/21869